Wady postawy

Wady postawy nie powodują tylko i wyłącznie zmian w układzie kostno-stawowo-mięśniowym. Mają również negatywny wpływ na budowę naszych narządów wewnętrznych. Wady postawy nie dotyczą tylko dzieci, ale również dorosłych. Najczęstszymi wadami postawy są: plecy okrągłe – pogłębienie fizjologicznej krzywizny kręgosłupa piersiowego, plecy płaskie – kręgosłup w odcinku piersiowym jest zbyt prosty, plecy wklęsłe – spowodowane wygięciem lędźwiowego odcinka kręgosłupa czyli tzw lordozy lędźwiowej. Wiąże się to z nieprawidłowym ustawieniem miednicy, osłabieniem mięśni brzucha i pośladków. Plecy okrągło- wklęsłe – pogłębiona jest zarówno kifoza jak i lordoza. Wyróżniamy również skoliozy i ich typy.